Legumes ao forno
Ingredientes:
- 2 batatas asterix
- 2 tomates italianos
- 1/3 de uma cenoura
- azeitonas pretas
- Brócolis
- 1 cebola pérola
- 1/2 abobrinha
Preparo: cozinhe as
batatas inteiras, até que estejam ao dente (não podem ficar muito macias, para
que não desmanchem dentro
do forno depois).
Corte a cenoura em
palitos e dê uma pré cozida
Corte a cebola ao
meio e depois faça cortes não profundos
Corte sua abobrinha
em 4
Corte as batatas já
cozidas ao meio e faça o mesmo processo da cebola
Coloque tudo em uma
assadeira e tempere a seu gosto. Eu usei azeite, óleo de babaçu, chimi churri, pimenta calabresa,
sal, tomilho, cebolinha, limão siciliano desidratado
Aí é só levar ao
forno, 230 graus até estarem dourados e apetitosos.
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